Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
37 recepten

Filters

Filters
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Feestelijke salade met brie

Voedingswaarden

604
kcal
23
g kh
43
g vet
Feestelijke salade met brie

Oliebollen

Voedingswaarden

107
kcal
19,5
g kh
1,4
g vet

Appelball­etjes met pindakaas

Voedingswaarden

35
kcal
4,3
g kh
1,3
g vet
Balletjes van appel met pindakaas

Fruitige salade met rosbief

Voedingswaarden

298
kcal
15,3
g kh
19,1
g vet

Quinoa­salade met wortel en feta

Voedingswaarden

471
kcal
42,3
g kh
22,6
g vet
Quinoasalade met rode kool, wortel, appel en feta

Rode bietensoep

Voedingswaarden

197
kcal
24,6
g kh
6,1
g vet
Rode bietensoep

Appeltaart

Voedingswaarden

244
kcal
12,5
g kh
16,4
g vet
Appeltaart

Makreelsalade met radijs

Voedingswaarden

279
kcal
9,3
g kh
19,2
g vet
Makreelsalade met radijs

Witlof ovenschotel

Voedingswaarden

529
kcal
21,1
g kh
37,1
g vet
Witlof ovenschotel

Appelmuffins

Voedingswaarden

137
kcal
18,3
g kh
4,6
g vet
Appelmuffins op wit bord

Rood-wit-blauwe fruitspies

Voedingswaarden

33
kcal
6,4
g kh
0,1
g vet

Paprikasalade met bieslook

Voedingswaarden

189
kcal
18,6
g kh
10,5
g vet