Recepten
Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
60 recepten
Filters
Filters
Volkoren graanontbijt met noten en fruit
Voedingswaarden
- 33,7
- 13,5
344
kcal
Eimuffin met gerookte zalm
Voedingswaarden
- 7,5
103
kcal
1
g kh
Zoete omelet met kwark en passievrucht
Voedingswaarden
- 11,2
- 14,6
251
kcal
Ovenomelet met prei en geitenkaas
Voedingswaarden
- 4,3
- 16,9
235
kcal
Eiwrap met spinazie en zongedroogde tomaat
Voedingswaarden
- 9,7
- 21,9
318
kcal
Gegrilde groenten met feta en walnoten
Voedingswaarden
546
kcal
25
g kh
40
g vet
Wentelteefjes met frambozen
Voedingswaarden
- 41,2
- 13,2
358
kcal
Kipsaté met bloemkoolrijst
Voedingswaarden
- 19,4
- 22,1
451
kcal
Eiwrap met frisse tonijnsalade
Voedingswaarden
- 2,5
- 17,1
288
kcal
