Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
195 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Piadina met hummus en gerookte kip

Voedingswaarden

675
kcal
68
g kh
26,7
g vet

Spaans roerei met avocado

Voedingswaarden

249
kcal
2,9
g kh
20,8
g vet

Gado Gado met pindasaus

Voedingswaarden

264
kcal
20,5
g kh
12,4
g vet

Groenten-omelet

Voedingswaarden

243
kcal
1,5
g kh
18,5
g vet
Foto Groentenomelet

Salade met mango en papaja

Voedingswaarden

281
kcal
20
g kh
19
g vet

Salade met gnocchi en tomaten

Voedingswaarden

273
kcal
43
g kh
6
g vet

Griekse boerensalade

Voedingswaarden

160
kcal
7,7
g kh
9,2
g vet

Oosterse rauwkostsalade

Voedingswaarden

87
kcal
7,4
g kh
4,3
g vet

Posteleinsalade met linzen

Voedingswaarden

310
kcal
28,7
g kh
12,4
g vet
Posteleinsalade

Maïskolven met kruidendip

Voedingswaarden

246
kcal
28,6
g kh
8,4
g vet

Chinese groenterolletjes

Voedingswaarden

319
kcal
33,9
g kh
13,2
g vet

Macaroni met ham en kaas

Voedingswaarden

440
kcal
43,2
g kh
18
g vet