Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
102 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Kikker­erwten-tomaten­salade

Voedingswaarden

237
kcal
13,7
g kh
14,4
g vet
Kikkererwten-tomatensalade

Kip teriyaki salade

Voedingswaarden

403
kcal
19,6
g kh
20,3
g vet
Kip teriyaki salade

Mexi­caanse cous­cous­salade

Voedingswaarden

260
kcal
45,1
g kh
2
g vet
Mexicaanse couscoussalade

Zoete-aardappel­salade met geitenkaas

Voedingswaarden

456
kcal
23,3
g kh
33,5
g vet
salade van zoete aardappel met geitenkaas

Salade met peer en geitenkaas

Voedingswaarden

404
kcal
28,5
g kh
23,4
g vet
Salade met peer en geitenkaas

Ge­roosterde bieten­salade

Voedingswaarden

519
kcal
33
g kh
31,6
g vet
Geroosterde bietensalade

Pasta­salade met spinazie

Voedingswaarden

447
kcal
43,7
g kh
22,4
g vet
Pastasalade met spinazie

Groene maaltijd­salade

Voedingswaarden

545
kcal
20,1
g kh
38
g vet
Groene maaltijdsalade

Witlof­salade met mandarijn

Voedingswaarden

243
kcal
19
g kh
14,7
g vet
Witlofsalade met mandarijn

Makreelsalade met radijs

Voedingswaarden

279
kcal
9,3
g kh
19,2
g vet
Makreelsalade met radijs

Italiaanse bloemkool­rijstsalade

Voedingswaarden

535
kcal
15,6
g kh
40,9
g vet
Italiaanse bloemkoolrijstsalade

Bloemkool-linzensalade met tonijn en ei

Voedingswaarden

558
kcal
24,6
g kh
31,8
g vet
Bloemkool-linzensalade met tonijn en ei