Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
102 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Quinoa­salade met tonijn

Voedingswaarden

625
kcal
51
g kh
30
g vet
Quinoasalade met tonijn

Scholfilet met venkel

Voedingswaarden

553
kcal
24,1
g kh
38,6
g vet
Scholfilet met venkel

Kapucijner­salade met makreel

Voedingswaarden

558
kcal
35,7
g kh
34,8
g vet

Griekse bloemkool­couscous

Voedingswaarden

299
kcal
12,6
g kh
19
g vet

Witlof­salade met kip en peer

Voedingswaarden

366
kcal
16
g kh
22,1
g vet

Spinazie-mango­salade met noten

Voedingswaarden

334
kcal
13,6
g kh
25,9
g vet

Split­erwten­-pasta­salade

Voedingswaarden

620
kcal
59
g kh
23,2
g vet

Linzen­salade met geiten­kaas

Voedingswaarden

318
kcal
15,6
g kh
21,4
g vet

Bulgur­salade met pompoen

Voedingswaarden

442
kcal
53,8
g kh
15,8
g vet

Rijstsalade met sinaas­appel­dressing

Voedingswaarden

242
kcal
38,5
g kh
4,8
g vet

Japanse salade met avocado en wasabidressing

Voedingswaarden

77
kcal
1,1
g kh
5,8
g vet

Rodekoolsalade

Voedingswaarden

139
kcal
5,6
g kh
9
g vet