Home

Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
42 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Rode bietenwafels

Voedingswaarden

265
kcal
9,1
g kh
21,5
g vet
Rode bieten wafels
Bekijk recept

Padden­stoelen­taart

Voedingswaarden

398
kcal
6,1
g kh
32,3
g vet
Foto van paddenstoelentaart
Bekijk recept

Indiase salade met bloem­kool­rijst

Voedingswaarden

343
kcal
5,7
g kh
30,6
g vet
Foto van de Indiase salade met bloemkoolrijst, walnoten, geitenkaas en komkommer
Bekijk recept

Eiwrap met zalm

Voedingswaarden

427
kcal
4,2
g kh
30,4
g vet
Eiwrap met zalm
Bekijk recept

Chocolade pannen­koeken

Voedingswaarden

343
kcal
9,8
g kh
26,6
g vet
Chocolade pannenkoeken
Bekijk recept

Kip teriyaki salade

Voedingswaarden

403
kcal
19,6
g kh
20,3
g vet
Kip teriyaki salade
Bekijk recept

Cracker met aardbeien

Voedingswaarden

354
kcal
13,6
g kh
22,2
g vet
Cracker met aardbeien
Bekijk recept

Makreelsalade met radijs

Voedingswaarden

279
kcal
9,3
g kh
19,2
g vet
Makreelsalade met radijs
Bekijk recept

Crackers met zalm

Voedingswaarden

436
kcal
10,9
g kh
38,2
g vet
Crackers met zalm
Bekijk recept

À la caponata

Voedingswaarden

390
kcal
11,6
g kh
15,6
g vet
À la caponata
Bekijk recept

Club­sandwich

Voedingswaarden

482
kcal
15,9
g kh
24,7
g vet
Clubsandwich
Bekijk recept

Tosti geitenkaas

Voedingswaarden

459
kcal
13,3
g kh
26,5
g vet
Tosti geitenkaas
Bekijk recept