Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
244 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Groene curry met sperzie­bonen

Voedingswaarden

411
kcal
44,2
g kh
17,1
g vet

Rijstsalade met sinaas­appel­dressing

Voedingswaarden

242
kcal
38,5
g kh
4,8
g vet

Courgettesoep met venkel

Voedingswaarden

84
kcal
7,5
g kh
4,3
g vet

Bloemkool-nasi

Voedingswaarden

241
kcal
10,6
g kh
11,9
g vet

Bosbessen-vanillevla

Voedingswaarden

153
kcal
6,8
g kh
12
g vet

Filipijnse gember-kippensoep

Voedingswaarden

230
kcal
11
g kh
11,1
g vet

Kokospap

Voedingswaarden

155
kcal
11,3
g kh
8
g vet

Salade met ei en sugarsnaps

Voedingswaarden

306
kcal
13,1
g kh
20,8
g vet

Verse tomatensaus

Voedingswaarden

106
kcal
9,2
g kh
6
g vet

Couscousschotel met groente

Voedingswaarden

321
kcal
46
g kh
8,5
g vet
Couscous met groente

Franse stamppot met bloemkool

Voedingswaarden

435
kcal
41,1
g kh
20,8
g vet
Franse stamppot

Provençaalse pastasalade

Voedingswaarden

418
kcal
41,6
g kh
10,3
g vet