Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
798 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Pittige gehakt­balletjes

Voedingswaarden

652
kcal
68
g kh
27
g vet
Pittige gehaktballetjes

Havermout-wortel­balletjes

Voedingswaarden

54
kcal
7,3
g kh
1,7
g vet
Foto havermout-wortelballetjes

Marokkaan­se groentestoof

Voedingswaarden

530
kcal
35
g kh
24
g vet
Marokkaanse groentestoof

Pastinaak-spruitjes roerbak

Voedingswaarden

571
kcal
32
g kh
33
g vet
Pastinaak-spruitjes roerbak

Volkoren fusilli met cavolo nero

Voedingswaarden

698
kcal
76
g kh
30
g vet
Volkoren fusilli met cavolo nero

Peper­noten

Voedingswaarden

149
kcal
4,9
g kh
12,5
g vet

Biefstuk met wortelpuree

Voedingswaarden

524
kcal
32
g kh
26
g vet
Biefstuk met wortelpuree

Groente­moussaka

Voedingswaarden

536
kcal
39
g kh
29
g vet
Groente moussaka

Salade met shoarma

Voedingswaarden

525
kcal
24
g kh
31
g vet
Salade met shoarma

Pasta met spinazie­pesto

Voedingswaarden

689
kcal
73
g kh
31
g vet
Pasta met spinaziepesto

Broccoli­soep

Voedingswaarden

568
kcal
48
g kh
30
g vet
Broccolisoep

Kastanje-knolselde­rijsoep

Voedingswaarden

521
kcal
39
g kh
29
g vet
Kastanje-knolselderijsoep