Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
798 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Tabouleh

Voedingswaarden

604
kcal
80,9
g kh
17,5
g vet

Kool­hydraat­arme groente­stoof

Voedingswaarden

458
kcal
12,6
g kh
23,7
g vet

Pannen­koek met muesli

Voedingswaarden

351
kcal
24,6
g kh
21,7
g vet

Griekse yoghurt met granola

Voedingswaarden

257
kcal
28,2
g kh
9,5
g vet

Eier­muffins met aubergine en olijven

Voedingswaarden

49
kcal
0,6
g kh
3,4
g vet

Griekse bloemkool­couscous

Voedingswaarden

299
kcal
12,6
g kh
19
g vet

Spaghetti van rode biet en wortel

Voedingswaarden

537
kcal
23
g kh
31,7
g vet
Spaghetti van rode biet en wortel

Kool­hydraat­arme koekjes

Voedingswaarden

112
kcal
2,2
g kh
9,9
g vet

Rijstpan­netje met tempeh en tuinbonen

Voedingswaarden

724
kcal
63,7
g kh
33,1
g vet
Rijstpannetje met tempeh en tuinbonen

Bloemkool­pizza met tonijn

Voedingswaarden

630
kcal
21,6
g kh
28,9
g vet

Bloemkoolpizza met ricotta en zalm

Voedingswaarden

642
kcal
18,4
g kh
36,5
g vet

Volkoren­broodje met ei

Voedingswaarden

375
kcal
27,3
g kh
15,4
g vet
Volkorenbroodje met ei