Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
49 recepten

Filters

Polenta met krokante kip

Voedingswaarden

730
kcal
62
g kh
37
g vet
Polenta met kip

Kip tandoori met broccoli­rijst

Voedingswaarden

481
kcal
17,7
g kh
28,8
g vet
Kip tandoori met broccolirijst

Miso-wortel­noedels met kip

Voedingswaarden

534
kcal
23
g kh
35
g vet
Miso-wortelnoedels met kip

Salade met gerookte kip en mosterd­dressing

Voedingswaarden

162
kcal
9,2
g kh
4,1
g vet
Salade tomaatjes, rode ui en reepjes gerookte kip en bakje met mosterddressing ernaast

Kip siam met broccoli­rijst

Voedingswaarden

449
kcal
26,7
g kh
21
g vet
Kip siam met broccolirijst

Kip teriyaki salade

Voedingswaarden

403
kcal
19,6
g kh
20,3
g vet
Kip teriyaki salade

Surinaam­se kip drumsticks

Voedingswaarden

523
kcal
23
g kh
31
g vet
Surinaamse kip drumsticks

Kip fajitas met ei-wrap

Voedingswaarden

532
kcal
30
g kh
25
g vet
Kip fajitas met ei-wrap

Krokante wrap met kip en paprika

Voedingswaarden

490
kcal
55,7
g kh
12,1
g vet
Krokante wrap met kip en paprika

Couscous met geroosterde groenten en kip

Voedingswaarden

567
kcal
47,3
g kh
21
g vet
Couscous met geroosterde groenten en kip

Chinese roerbak­groenten met kip en pinda’s

Voedingswaarden

340
kcal
13,9
g kh
15,3
g vet

Krokante wrap met kip en paprika

Voedingswaarden

490
kcal
55,7
g kh
12,1
g vet