Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
778 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Wraprolletjes met spinazie en geitenkaas

Voedingswaarden

126
kcal
17,2
g kh
3,2
g vet
Wraprolletjes met spinazie en geitenkaas

Appel met pecandip

Voedingswaarden

132
kcal
10,4
g kh
7,4
g vet
Appel met pecandip

Passievrucht ice-tea

Voedingswaarden

7
kcal
0,9
g kh
0,1
g vet
Passievrucht ice-tea

Havermout-notenkoekje

Voedingswaarden

93
kcal
8,6
g kh
5,1
g vet
Havermout-notenkoekje

Augurkbootje met tonijnsalade

Voedingswaarden

40
kcal
3
g kh
0,7
g vet
Augurkbootje met tonijnsalade

Geroosterde edamame bonen

Voedingswaarden

90
kcal
4,9
g kh
5,2
g vet
Geroosterde edamame bonen

Mangoballetjes met pistache

Voedingswaarden

42
kcal
3,2
g kh
2,4
g vet
Mangoballetjes met pistache.

Komkommer met spicy yoghurtdip

Voedingswaarden

30
kcal
3,4
g kh
0,5
g vet
Komkommer met spicy yoghurtdip

Cacao chiapudding

Voedingswaarden

167
kcal
16,2
g kh
6,5
g vet
Cacao chiapudding.

Peer met amandelpasta en pecannoten

Voedingswaarden

180
kcal
14,6
g kh
11,4
g vet
Peer met amandelpasta en pecannoten

Limabonen-tomatenstoof

Voedingswaarden

538
kcal
53,2
g kh
20,4
g vet
Limabonen-tomatenstoof

Snijbonen en kipgehaktballetjes in currysaus

Voedingswaarden

584
kcal
63,3
g kh
11,8
g vet
Snijbonen en kipgehaktballetjes in currysaus