Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
47 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze

Makreelsalade met radijs

Voedingswaarden

279
kcal
9,3
g kh
19,2
g vet
Makreelsalade met radijs

Italiaanse bloemkool­rijstsalade

Voedingswaarden

535
kcal
15,6
g kh
40,9
g vet
Italiaanse bloemkoolrijstsalade

Bloemkool-linzensalade met tonijn en ei

Voedingswaarden

558
kcal
24,6
g kh
31,8
g vet
Bloemkool-linzensalade met tonijn en ei

Eiersalade met dille en kurkuma

Voedingswaarden

37
kcal
0,7
g kh
3
g vet
Eiersalade

Feestelijke salade met brie

Voedingswaarden

604
kcal
23
g kh
43
g vet
Feestelijke salade met brie

IJsbergsla met tonijn en olijven

Voedingswaarden

523
kcal
19,3
g kh
33,1
g vet
Salade met tonijn en olijven

Maaltijdsalade

Voedingswaarden

502
kcal
22
g kh
35
g vet
Maaltijdsalade

Scholfilet met venkel

Voedingswaarden

553
kcal
24,1
g kh
38,6
g vet
Scholfilet met venkel

Kapucijner­salade met makreel

Voedingswaarden

558
kcal
35,7
g kh
34,8
g vet

Griekse bloemkool­couscous

Voedingswaarden

299
kcal
12,6
g kh
19
g vet

Japanse salade met avocado en wasabidressing

Voedingswaarden

77
kcal
1,1
g kh
5,8
g vet

Rodekoolsalade

Voedingswaarden

139
kcal
5,6
g kh
9
g vet