Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
156 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Lentestamppot

Voedingswaarden

260
kcal
40,8
g kh
5,6
g vet

Aziatische rijstnoedels

Voedingswaarden

534
kcal
75,5
g kh
17,4
g vet

Hartige notentaart

Voedingswaarden

493
kcal
34,6
g kh
31,3
g vet

Volkoren pastasalade met pesto

Voedingswaarden

310
kcal
38,4
g kh
10,4
g vet

Spaghetti aglio e olio

Voedingswaarden

326
kcal
42,9
g kh
11,3
g vet

Aardappel­stoof­schotel met vegetarische blokjes

Voedingswaarden

470
kcal
40,6
g kh
20,8
g vet
Aardappelstoofschotel met kruidige tofu

Mexicaanse tomaten-bonensoep

Voedingswaarden

323
kcal
33,5
g kh
13,5
g vet

Zuurkool met witte bonen

Voedingswaarden

405
kcal
40
g kh
10
g vet
Zuurkool met witte bonen

Pasta met gorgonzola

Voedingswaarden

400
kcal
40
g kh
11,6
g vet

Gemengde salade met pestogroenten

Voedingswaarden

349
kcal
28,8
g kh
17
g vet

Mediterraans groentepannetje

Voedingswaarden

296
kcal
29
g kh
14
g vet

Italiaanse tomatentaart met rucola

Voedingswaarden

428
kcal
44,3
g kh
18,8
g vet