Home

Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
71 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Havermou­t met peer en pindakaas

Voedingswaarden

295
kcal
38
g kh
9,5
g vet
Bekijk recept

Cacao chiapudding

Voedingswaarden

167
kcal
16,2
g kh
6,5
g vet
Cacao chiapudding.
Bekijk recept

Earl Grey havermout

Voedingswaarden

277
kcal
41,8
g kh
5,9
g vet
Earl grey havermout
Bekijk recept

Haver­mout uit de oven

Voedingswaarden

303
kcal
38,1
g kh
10,3
g vet
Havermout uit de oven
Bekijk recept

IJskoffie-ijsjes

Voedingswaarden

4
kcal
0,5
g kh
0,1
g vet
IJsjes van ijskoffie
Bekijk recept

Overnight oats met frambozen en pinda's

Voedingswaarden

278
kcal
30,7
g kh
10,2
g vet
Overnight oats met frambozen en pinda's
Bekijk recept

IJskoffie

Voedingswaarden

33
kcal
2,6
g kh
1,7
g vet
IJskoffie zonder toegevoegde suikers
Bekijk recept

Passievru­cht panna cotta

Voedingswaarden

74
kcal
7,6
g kh
1,6
g vet
Bekijk recept

Eimuffin met mango

Voedingswaarden

68
kcal
3,7
g kh
3,9
g vet
Bekijk recept

Carrotcake-havermout

Voedingswaarden

457
kcal
48,1
g kh
20,3
g vet
Carrotcake-havermout
Bekijk recept

Chai latte

Voedingswaarden

20
kcal
0,5
g kh
1,3
g vet
Chai latte
Bekijk recept

Mac 'n cheese van groenten

Voedingswaarden

442
kcal
35,4
g kh
19,9
g vet
Mac 'n cheese van groenten
Bekijk recept