Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
798 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

Groenten-omelet

Voedingswaarden

243
kcal
1,5
g kh
18,5
g vet
Foto Groentenomelet

Yoghurtijs met blauwe bessen

Voedingswaarden

37
kcal
5,6
g kh
0,2
g vet

Kokospap

Voedingswaarden

155
kcal
11,3
g kh
8
g vet

Appelmuffins

Voedingswaarden

137
kcal
18,3
g kh
4,6
g vet
Appelmuffins op wit bord

Salade met ei en sugarsnaps

Voedingswaarden

306
kcal
13,1
g kh
20,8
g vet

Bieten­carpaccio met pistache­nootjes

Voedingswaarden

220
kcal
8
g kh
17,5
g vet

Gourmetten

Voedingswaarden

599
kcal
69
g kh
15
g vet

Mango­salade

Voedingswaarden

148
kcal
16,1
g kh
6,2
g vet

Brownies van zwarte bonen

Voedingswaarden

153
kcal
14,8
g kh
6,3
g vet
Brownies - Shutterstock Nataliya Arzamasova

Courgettepasta met pesto

Voedingswaarden

407
kcal
16,8
g kh
27,6
g vet
Courgette pasta met pesto en tomaatjes, pijnboompitten en feta

Verse tomatensaus

Voedingswaarden

106
kcal
9,2
g kh
6
g vet

Couscousschotel met groente

Voedingswaarden

321
kcal
46
g kh
8,5
g vet
Couscous met groente