Recepten

Gezond en lekker eten dat kan met deze recepten. Met duidelijke uitleg en voedingswaarde, gecontroleerd door diëtisten. Bekijk de recepten of filter voor een selectie.
798 recepten

Filters

Zoek en filter
Menugang
Toon meer menugangen
Type gerecht
Toon meer type gerechten
Soort gerecht
Toon meer soorten gerechten
Bereidingswijze
Toon meer bereidindswijzen

IJsjes van banaan, chocola en muesli

Voedingswaarden

150
kcal
18,7
g kh
6,9
g vet

Muffins met appel en gember

Voedingswaarden

92
kcal
5,5
g kh
6,6
g vet

Split­erwten­-pasta­salade

Voedingswaarden

620
kcal
59
g kh
23,2
g vet

Linzen­salade met geiten­kaas

Voedingswaarden

318
kcal
15,6
g kh
21,4
g vet

Auberginelasagne met ricotta

Voedingswaarden

331
kcal
11,4
g kh
24
g vet

Groene curry met sperzie­bonen

Voedingswaarden

411
kcal
44,2
g kh
17,1
g vet

Bulgur­salade met pompoen

Voedingswaarden

442
kcal
53,8
g kh
15,8
g vet

Meloen­ijsjes met frambozen

Voedingswaarden

91
kcal
6,1
g kh
5,8
g vet

Rijstsalade met sinaas­appel­dressing

Voedingswaarden

242
kcal
38,5
g kh
4,8
g vet

Courgettesoep met venkel

Voedingswaarden

84
kcal
7,5
g kh
4,3
g vet

Zalm­tartaar met tomaat en ei

Voedingswaarden

265
kcal
1
g kh
16,7
g vet

Hangop met fruit en spelt­flakes

Voedingswaarden

181
kcal
28,1
g kh
1,7
g vet